Jos haluat nopeuttaa haavan paranemista, sinun on ensin varmistettava, että haava pysyy ituvapaana ja haavan reunat eivät ole jännittyneitä. Hyvä yleinen ja ravitsemuksellinen tila sekä tupakoinnin puuttuminen auttavat haavoja paranemaan nopeammin. Lue lisää kuinka haavan paranemista voidaan nopeuttaa tai edistää!
Mikä voi nopeuttaa haavan paranemista
Eri tekijät voivat edistää haavan paranemista. Joihinkin heistä ei voida vaikuttaa kuten vanhuuteen. Nuorilla haavat paranevat nopeammin. Muut tekijät voivat kuitenkin tukea erityisesti haavan nopeaa paranemista.
Esimerkiksi, tulisi varmistaa, että haava pysyy itämättömänä ja että haavan reunat eivät ole jännittyneitä. Vaurioituneen kehon osan lisääntyneen varastoinnin ja immobilisaation avulla voidaan myös edistää haavan paranemista.
Muita haavan paranemista parantavia tekijöitä ovat hyvä yleinen ja ravitsemuksellinen tila, hyvä verenkierto ja kehon lämmön ylläpitäminen haavan alueella.
Hoito taustalla olevat sairaudet
Kroonisten haavojen hoidossa on tärkeää hoitaa mahdollisesti taustalla olevat sairaudet ammattimaisella tavalla. Jos haluat nopeuttaa haavan paranemista esimerkiksi diabeettisessa jalkahaavassa, sinun on tarjottava paineen lievitys ja optimaalinen verensokerin hallinta.
Mikä häiritsee paranemisprosessia
Eri tekijöillä on kielteinen vaikutus haavojen paranemisprosessiin. Siksi niitä tulisi välttää tai vähentää mahdollisuuksien mukaan, jotta haavat paranevat nopeammin.
Tähän sisältyy aliravitsemuksen korjaaminen tai välttäminen. Myös vitamiinien (kuten C-vitamiinin), hivenaineiden (kuten sinkki, rauta) tai proteiinin puutteella on haitallinen vaikutus. Jos puutetta ei voida kompensoida ravitsemuksella, apteekin asianmukaiset korvikkeet voivat auttaa.
Aliravitsemuksen lisäksi vakava lihavuus voi häiritä haavojen paranemista.
Sama koskee kuivumista (ulkoisista vaikutuksista, mutta myös riittämättömästä juomisesta johtuen), kylmää, haavan vieraita kappaleita, tiettyjä lääkkeitä (kortisonia sisältävät lääkkeet, sytostaatit) sekä allergisia reaktioita ommelmateriaaliin tai paikallisesti käytettäviä valmisteita.
Haluatko Nopeuta haavan paranemista, sinun tulee myös pidättäytyä aktiivisesta ja passiivisesta tupakoinnista. Se vähentää kudoksen verenkiertoa, mikä hidastaa paranemisprosessia.