Divertikuloosi on nimi hyvin spesifiselle muutokselle suolistossa: se muodostaa ulokkeita suoliston seinämässä, nimeltään diverticula. Ne eivät itsessään ole kivuliaita eikä vaarallisia, mutta voivat tulehtua tai loukkaantua ja vuotaa verta. Löytö ”divertikuloosi” tarkoittaa alun perin vain sitä, että divertikulaaleja on useita. Lue tärkeimmät tosiasiat divertikuloosista täältä.
Divertikuloosi: kuvaus
Diverticula koolonin ympärillä on nykyään länsimaissa sivilisaation sairauksia. Lääkärit olettavat, että etenkin yhä enemmän Vähäkuituinen ruokavalio Divertikuloosin tapauksessa sillä on tärkeä rooli: liian vähän kuitua aiheuttaa kovan ja kiinteän ulosteen, joka vaikuttaa useimmiten useammin ummetus manifesteja. Suoliston sisäinen paine kasvaa, niin että vuosien varrella voi tapahtua, että suoliston limakalvi kohoaa ulospäin tietyissä paikoissa. Näin käy yhä enemmän vanhemmilla ihmisillä, koska suoliston sidekudos ei ole enää niin luja. Se tapahtuu myös niin, että divertikuloosi on erityisen yleinen vanhuudessa – noin kahdessa kolmasosassa yli 70-vuotiaista on diverticula suoliston limakalvossa. Yhä useammat nuoret ovat kuitenkin olleet alttiita divertikuloosille viime vuosikymmeninä.
Periaatteessa lääkärit erottavat kaksi diverticula-muotoa:
- Useimmiten kyse on ns väärä divertikos tai pseudodivertsit. Niiden osuus on jopa 90 prosenttia Saksan divertikuloositapauksista. Näin toimimalla suoliston limakalvo kääntyy ulospäin pienen raon kautta lihaksellisessa suoliseinämässä. Usein näissä kohdissa verisuonet kulkevat suolen seinämän läpi ja toimittavat suolelle verta.
- Harvinaiset ovat tosi diverticulajossa suoliston lihasseinämä taipuu myös ulospäin. Nämä diverticulat ovat synnynnäisempiä kuin ruokavalioon liittyvät ja ovat yleisempiä Aasiassa.
Vaikka tosi diverticula esiintyy yleensä paksusuolen nousevassa osassa (nouseva kaksoispiste), Euroopassa yleisimmin väärät väärät diverticula-muodot muodostuvat pääasiassa laskevassa koolonissa (laskevassa kaksoispisteessä) ja sitä seuraavassa S-muotoisessa siirtymisessä peräsuoleen (sigmoidinen kaksoispiste tai sigmoidi). ,
Divertikuloosi: oireet ja diagnoosi
Divertikuloosin oireet, kuten kipu ja ruuansulatushäiriöt, eivät yleensä kestä pitkään. Diverticula itsessään ei ole tuskallinen. Lukumäärästä, koosta ja sijainnista riippuen ne voivat kuitenkin kasvaa ajan myötä Ärtyvät suolen kaltaiset oireet johtaa:
- epäsäännöllinen suoliston liikkeitä
- ummetus
- ripuli
- lievä kipu vasemmassa alavatsassa
Kuitenkin, kun tunnetut divertikuloosioireet, kuten voimakas kipu, veri ulosteessa tai näkyvä ummetus, tämä on yleensä merkki tulehduksesta (divertikuliitti), loukkaantuneesta diverticulumista tai muista komplikaatioista.
Usein divertikuloosi pysyy kuitenkin huomaamatta ja oireettomana (oireeton) pitkään, ja se on mahdollisuus löytää esimerkiksi kolonoskopian (kolonoskopian) osana. Jopa röntgenkuvauksella, jossa on varjoaine suolistossa, lääkäri voi yleensä tunnistaa diverticulumin hyvin ja tehdä oikean diagnoosin.
Divertikuloosi: kuituruoka on paras hoito
Divertikuloosi johtuu useimmissa tapauksissa vähäkuituisesta ruokavaliosta, liian vähän nesteestä ja / tai liikunnan puutteesta. Kaikki nämä tekijät ovat tekijöitä, jotka edistävät ummetusta ja edistävät diverticulan muodostumista pitkällä aikavälillä. Lisäksi divertikuloosi aiheuttaa todennäköisemmin komplikaatioita, kuten divertikuliittia tai diverticulumin verenvuotoa tietyistä ravitsemusongelmista johtuen.
Ne, jotka onnistuvat vaihtamaan ruokavalion ja muut elämäntavat, nykyisessä divertikuloosissa voivat yleensä odottaa hyvää ennustetta. Tärkeintä on:
- runsaasti kuitua: Hedelmät, vihannekset ja täysjyväviljat ovat ihanteellisia kuidunlähteitä. Lisäksi tiivistetyt kuitulähteet, kuten kauran leseet tai murskatut pellavansiemenet, voivat olla hyödyllisiä.
- lisää liikePäivittäiset kävelyretket ja säännöllinen kestävyysharjoittelu (esim. Lenkkeily, uinti) tukevat suoliston liikkumista.
- runsas juoma: Ainakin kaksi litraa vettä tai teetä päivässä varmistaa, että uloste pysyy ”joustavana” ja estää diverticulaa.