Mikä auttaa auringonpolttamista vastaan?

Vaalea tai kohtalainen auringonpolttama – mikä auttaa?

Jos sinulla on auringonpolttama, sinun tulee reagoida nopeasti vähentääksesi ihovaurioita ja edistääksesi paranemisprosessia. Seuraavat toimenpiteet ovat suositeltavia:

Poistu auringosta

Ensiapu auringonpolttamisesta on kävely varjossa. Vaikka iholla ei juuri ole punoitusta, mutta ihosta tuntuu lievää palavaa tai kutinaa, sinun tulee mennä aurinkoon.

viileä

Ylikuumennetulle iholle on hyödyllistä oleskella viileässä huoneessa tai viileissä suihkuissa. Auringonpolttamiseen auttavat myös kosteat, viileät kirjekuoret: Ne myös poistavat lämmön palaneen ihon pinnalta. Voit käyttää kirjekuoriin esimerkiksi vettä tai jäähdytettyä mustaa teetä.

Hyvä apu selän, hartioiden tai rinnan auringonpolttamia vastaan ​​on märkä T-paita. Sillä on myös jäähdyttävä vaikutus ja se voi lievittää auringonpolttaman aiheuttamaa palamista ja kutinaa.

Juo paljon

Runsaalla nesteytyksellä voit myös tehdä jotain auringonpolttamiseksi. Nimittäin kehossa on lisääntynyt nesteen tarve palamisen vuoksi. Sopivia janojen sammuttajia ovat vesi, viileä tee tai laimennetut hedelmämehut.

Voiteet ja voiteet

Kysymys ”Mitä tehdä auringonpolttamiseen?” Voi myös auttaa apteekista. Hän voi suositella jäähdytys- ja kipulääkevoiteita, geelejä tai voiteita. Esimerkiksi käytetään usein dekspantenolia (jota kutsutaan myös suihkeeksi) sisältäviä valmisteita. Tämä vitamiinin esiaste edistää haavojen paranemista. Tulehdusta estävänä aineena, joka estää lievempää auringonpolttamaa, kortisonivalmiste voidaan levittää paikallisesti, kuten voide tai voide.

Voimakas auringonpolttama – mitä tehdä?

Vakava tai voimakas auringonpolttama on hoidettava sairaalassa. Lääkäri määrää lääkkeitä sisäiseen käyttöön, kuten infuusion. Erityisen sopivia ovat ns. Tulehduskipulääkkeet (ei-steroidiset anti-inflammatoriset aineet), kuten diklofenaakki. Niiden tulisi olla tehokkaampia kuin sisäisesti käytettävä kortisoni.

Sinun tulee myös mennä lääkärin puoleen, jos auringonpolttamiseen liittyy korkea kuume ja voimakas päänsärky. Sitten lämpöhalvaus tai auringonpisto voi olla takana.

Auringonpolttamat ja kodinhoitovalmisteet

Internetissä ja aikakauslehdissä kuvataan erilaisia ​​kotihoitoja auringonpolttamiksi. Kaikki nämä kotihoitokeinot eivät kuitenkaan oikeastaan ​​tarjoa tehokasta aurinkovoidehoitoa. Mutta jotkut voivat olla hyödyllisiä.

Auringonpolttama & Quark

Yleensä suositeltava kotilääke auringonpolttamiksi on myös jäähdyttävä Quarkauflage: Levitä sormenpaksu kerros juustojuustoa aurinko paistetulle iholle ja peitä se pellavakankaalla. Kun juustomassa on lämmennyt, voit korvata sen uudella, viileällä juustomassalla.

Vaihtoehto raejuustolle auringonpolttamisessa on jogurtti: Voit myös tehdä siitä jäähdytyskastikkeen.

Auringonpolttamat ja lääkekasvit

Suositellaan myös erilaisia ​​rohdosvalmisteita auringonpolttamiksi. Todennetulla tehokkuudella on pappelipuuhun perustuvia valmisteita. Ne sisältävät ns. Salisylaatteja ja edistävät anti-inflammatorista, antibakteerista ja haavan paranemista. Nämä poppelihermot ovat hyvä apu auringonpolttamisessa.

Auringonpolttaman ihon tulehduksia voidaan lievittää usein kamomillakukkien tai tammen kuoreuutteiden valmisteilla. Suosittu on myös aloe veran (geelinä) käyttö auringonpolttamisessa.

Kaikille lääkekasveille: Jos sinulla on yliherkkyys tietylle kasvelle, sinun tulisi ehdottomasti pidättäytyä tekemästä sitä. Jos hoidon aikana ilmenee merkkejä allergisesta reaktiosta, sinun tulee lopettaa valmiste. Lääkäri tai apteekki voi sitten kysyä sinulta ”Mikä auttaa auringonpolttamista vastaan paitsi tämä valmiste tai tämä lääkekasvi? ”ehdottomasti ehdottaa sopivaa vaihtoehtoa.